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Wow,我懂心理學了 搞懂心理學,激發你的「超」能力

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    內容簡介

    「知識大圖解」是一系列一看就懂的快速入門讀物,提供簡單易懂的圖像、圖表化,讓原本艱深、乏味的學問,更加貼近一般讀者,使知識真正為你服務。

    你的心裡在想什麼?別人的心裡又藏著怎樣的秘密?誰需要懂心理學?
    心理學該怎麼應用在生活中?

    心理學是一門「心」的學問,也是一門涵蓋了人類行為與人性的學問。
    本書將以最親和的方式,帶你走進心理學,理解心理學。
    人人都該懂心理學,並運用心理學讓自己過得更快樂、更自在。

      知識,本來就應該是為大眾服務的,可是,很多學理性的書,儘管學術價值不低,但因為過於嚴謹和高深,並不適合大眾讀者,導致很多讀者望而卻步,不敢閱讀。

      「知識大圖解」系列,用簡單清楚的圖表,為你揭開知識的神秘面紗,讓你一看就知道,一學就了解,輕鬆從容地領略知識之奧妙。

      本書以平易近人的文字,加上簡易的插圖和圖示,為您說明什麼是心理學,以及心理學的幾個組成部分,從最基本的心理學常識入手,講述人如何感覺與知覺,學習與記憶的內在關係,人格如何發展與變化等等,並簡要講解幾種生活中常見的心理問題的由來及應對方法。對心理學有一定興趣的讀者,本書都是一本通俗易懂的心理學最佳入門書。

      心理學源自生活,與每個人都息息相關。從工作學習到兩性關係,到家庭教育,再到生老病死,人們生活的各方面都離不開心理學的影響。

      翻開這本書,你將會得到一些關於普通心理學的必備常識。掌握這些資訊,你可以更深入地了解自己,更清晰地解讀社會現象。更重要的是,你可以用心理學知識來指導自己的生活,讓自己生活得更快樂,更自在。

     

    目錄

    【序言】打開心理學的大門∕3
    心理學概論∕9
    何謂心理學∕10
    心理學研究什麼∕12
    圖示:心理學有哪些研究方法∕13
    現代心理學派別∕14
    圖示:心理學的源起和演變∕18
    現代心理學的學科分支∕20
    圖示:心理學領域有哪些工作∕21
    圖示:消除對心理學的誤解∕22
    我如何感受世界∕25
    人腦的秘密∕26
    圖示:神經系統的進化∕27
    神經系統指揮身體活動∕28
    圖示:神經系統如何指揮人體工作∕29
    為什麼會感到肚子餓∕30
    圖示:人體進食訊號∕31
    我抭z過感覺觸摸世界∕32
    感覺有哪些分類∕34
    視覺是心靈的視窗∕36
    視覺的色覺理論∕37
    聽覺讓生活更豐富∕38
    圖示:耳朵解剖圖39
    感覺的閾值∕40
    圖示:幾種常見的感覺絕對閾?值41
    我們透過知覺瞭解世界∕42
    知覺的特徵∕44
    錯覺∕48
    學習與記憶∕53
    各種學習方法∕54
    圖示:巴卜洛夫經典實驗∕55
    圖示:頓悟學習∕57
    圖示:兒童模仿行為的過程∕59
    記憶如何發生∕60
    圖示: 記憶曲線圖∕61
    記憶的系統∕62
    圖示:記憶的過程∕63
    圖示:記憶的類型∕64
    圖示:熊為什麼在辦公室?∕65
    遺忘是怎麼一回事∕66
    圖示:引起遺忘的因素∕67
    快速記憶的方法∕68
    圖示:聯想記憶法∕69
    圖示:諧音記憶法∕69
    動機與情緒∕71
    動機∕72
    圖示:女性愛美的動機∕73
    為什麼會有性需求? 74
    圖示:男女性反應週期圖∕75
    情緒是什麼∕76
    關於情緒的理論∕78
    圖示:三種理論的比較∕79
    情緒的功能∕80
    圖示:情緒的適應功能∕81
    如何面對生活的壓力∕82
    圖示:人體的應激反應∕83
    健康心理的重要∕85
    【情緒實驗】
    小猴對「人造母親」的依戀情緒實驗∕86
    負面情緒對身體健康影響的實驗∕87
    意識與注意∕89
    意識∕90
    為什麼睡覺會作夢∕91
    圖示:睡眠的階段∕92
    夢是心理的劇場∕93
    圖示:作夢的過程∕94
    神秘的催眠術∕95
    注意是什麼∕96
    思維與想像∕99
    思維是什麼∕100
    圖示:動物的思維∕101
    語言與思維∕102
    圖示:語言和思維的關係∕103
    決策∕104
    解決問題∕106
    解決問題的方法∕110
    想像∕112
    人格如何建立∕113
    氣質∕114
    圖示:氣質類型與體液∕115
    圖示:內外向者的心理特點∕115
    性格∕116
    圖示:家長教養態度與孩子性格關係∕117
    圖示:運動與意志品質∕117
    人格是什麼∕118
    圖示:理解人格理論的方法∕119
    佛洛依德的人格理論∕120
    圖示:三我結構圖∕121
    榮格的人格結構理論∕122
    圖示:集體潛意識∕123
    馬斯洛需求理論∕124
    圖示:馬斯洛需求理論∕125
    史金納行為強化理論∕126
    圖示:孩子強索要玩具怎麼辦∕127
    一生都在變化的人格∕128
    圖示:人格建立∕129
    人格的測量∕130
    圖示:內外向測量∕131
    能力∕133
    能力是什麼∕134
    圖示:影響能力形成和發展的因素∕135
    智力∕136
    圖示:WASP形狀分析測驗∕137
    人一生的發展∕139
    人的一生如何發展∕140
    圖示:發展心理學研究∕141
    兒童的認知發展∕142
    孩子為什麼會黏父母∕144
    圖示:研究方法的表格∕145
    道德觀念的形成∕146
    圖示:道德觀念的形成階段∕147
    性別心理發展∕148
    圖示:性別發展∕149
    成年人如何面對社會要求∕150
    圖示:成年人的發展階段與任務∕151
    如何安排老年生活∕152
    圖示:二度青春的開始——老年退休過程∕153
    人的社會性∕155
    社會心理學研究人的社會化∕156
    圖示:社會心理學研究內容∕157
    人際交往有哪些技巧∕158
    圖示:影響人際關係的因素∕159
    態度與行為∕160
    圖示:抽煙者的矛盾心理∕161
    態度如何改變∕162
    圖示:如何說服別人改變∕163
    透過測量態度看我們的想法∕164
    我們都有從眾心理∕166
    圖示:為什麼我們會屈服權威∕167
    偏見心理的由來∕168
    為什麼會侵犯他人∕169
    圖示:減少侵犯別人的方式∕170
    心理學的應用∕171
    圖示:教育心理學∕172
    圖示:醫學心理學∕173
    圖示:工業心理學∕174
    圖示:商業心理學∕175
    圖示:法律心理學∕176
    圖示:軍事心理學∕177
    認識常見心理問題∕179
    兒童憂鬱症∕180
    青少年網路上癮不可忽視∕181
    青少年叛逆心理從何而來∕182
    女人的原罪——依賴症∕183
    你是天生購物狂嗎?∕184
    神經性厭食症∕185
    新手媽媽的磨難——產後憂鬱症∕186
    趕走恐懼∕187
    嫉妒心理要不得∕188
    扭曲的自尊心——虛榮∕189
    附錄
    認識一百位心理學家∕24、52、70、88、98、132、138、154、178
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